La Fonderia delle Arti organizza nel mese di febbraio un corso teorico pratico sui Cinque Tibetani,
un’interessante pratica che consente in pochi semplici movimenti di
trarre notevoli benefici a livello fisico, mentale ed energetico.
Cinque incontri settimanali, in orario serale, per scoprire gli effetti benefici di antichi riti yoga che riattivano i nostri centri energetici, stimolando tutti i sistemi di regolazione del corpo: ormonale, respiratorio, circolatorio, nervoso.
L’insegnante – la naturopata Eugenia Giannoni – guiderà i partecipanti alla conoscenza dei riti attraverso teoria, pratica e momenti di meditazione guidata.
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